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每体:弗里克召集青训球员参加季前赛,许多人已开始单独训练

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实习版主

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发表于 前天 03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
据《每日体育报》报道,巴萨一线队将于7月13日集结开始季前备战,弗里克已征调多名青年队球员。据报道,由于大部分一线队球员将缺席,弗里克教练组召集了大量青年A和巴萨竞技的青训球员准备季前赛,为了达到最佳状态,许多球员已经开始在各自的度假地或家中自行训练。体能教练已经向球员发出了个性化训练计划,这套方案会在季前训练正式开始前10-15天执行,目的是激活球员的肌肉、进行心肺训练,并强化身体最容易吃紧的部位,尤其是下肢。这项工作的核心是让球员尽快适应前期的高强度负荷,并打下稳固基础,避免过早出现伤病,巴萨之所以格外重视这一点,是因为去年伊布拉欣-迪亚拉在训练开始几天后就遭遇了严重的腘绳肌伤势。几名将在13日随队开启备战的球员已经在休假期间进行这些激活训练,汤米-马克斯就是其中之一,他被拍到在阿尔加维一家技术训练中心训练,阿尔瓦罗-科尔特斯则一边在安达卢西亚度假,一边在加练。同样在提前备战的还有奥里安-格伦、吉列-费尔南德斯、托尼-费尔南德斯和亚历克斯-冈萨雷斯,与此同时,一线队也有部分球员会从第一天开始投入备战,包括巴尔德、赫拉德-马丁和什琴斯尼。弗里克麾下这份青年球员名单还包括更多名字,除前述球员外,埃布里马-通卡拉、奥斯卡-希斯陶和埃斯帕特也在名单中,其中埃斯帕特目前还在参加U17欧洲杯。
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